Τι είναι το Μίγμα Δημητριακών Ολικής Αλέσεως;

Το Μίγμα Δημητριακών Ολικής Αλέσεωςείναι ένα συνεργιστικό μίγμα από αλεύρια Kamut, Freekeh, Teff και Amaranth. Είναι υψηλό σε φυτικές ίνες συμπλήρωμα διατροφής το οποίο μπορεί να ληφθεί σε συνδυασμό με ορισμένα γεύματα ή ακόμα και να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στο αλεύρι όταν ψήνετε, έτσι ώστε να βελτιώσει το διατροφικό περιεχόμενο των τροφών.

Το Μίγμα Δημητριακών Ολικής Αλέσεως περιέχει:

Kamut – ένα αρχαίο είδος σιταριού το οποίο σχετίζεται με την οικογένεια των σκληρών σιτηρών και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και ανόργανα συστατικά όπως το μαγνήσιο.

Freekeh – κατασκευασμένο από πράσινο σιτάρι και είναι ένα τρόφιμο δημητριακών, το οποίο περνά μέσα από μια διαδικασία καβουρντίσματος στην παραγωγή του.

Buckwheat – παρά το όνομά του, δεν είναι κόκκος δημητριακών με βάση το σιτάρι. Είναι στην πραγματικότητα ένας σπόρος φρούτου.

Teff – υψηλό σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του σιδήρου και του ασβεστίου. Είναι πολύ παρόμοιο με το Κεχρί και το Κινόα, μόνο που ο σπόρος είναι πολύ μικρότερος.

Amaranth – είναι μια καλή πηγή του αμινοξέος λυσίνη. Επίσης περιέχει μια σειρά από ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του σιδήρου, του μαγνησίου και είναι υψηλό σε φυτικές ίνες.

Οφέλη του Μίγματος Δημητριακών Ολικής Αλέσεως

Το Μίγμα Δημητριακών Ολικής Αλέσεως περιέχει πάνω από 10g πρωτεΐνης ανά δόση των 100g η οποία θα συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας. Το Total Grains Blend επίσης διαθέτει πάνω από 5g φυτικών ινών και είναι χαμηλό σε σάκχαρα και λιπαρά.

Για ποιον είναι κατάλληλο το Total Grains Blend;

Το Μίγμα Δημητριακών Ολικής Αλέσεως συνιστάται σε όποιον θέλει να αυξήσει την ημερήσια πρόσληψη σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Μπορεί να προστεθεί σε τροφές για να βελτιώσει το διατροφικό περιεχόμενο, καθώς επίσης και να καταναλωθεί ξεχωριστά ως ένα συμπλήρωμα διατροφής υψηλό σε υδατάνθρακες (χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη) και πρωτεΐνη.

Παρακαλώ σημειώστε ότι η ετικέτα στο προϊόν βρίσκεται στα Αγγλικά, ως προαπαιτούμενο. Ιταλικά, Γαλλικά, Γερμανικά , Ισπανικά, Δανέζικα, Σουηδικά και Φιλανδικά μπορεί επίσης να περιέχονται στην ετικέτα

• Πάνω από 5g φυτικών ινών ανά 100g
• Συνεργιστικό μίγμα σιτηρών
• Χαμηλό σε λιπαρά και σάκχαρα

Προσθέστε 150-250ml νερό ή γάλα μέσα στο σέικερ μας (όσο λιγότερο είναι το υγρό, τόσο πιο πυκνό θα είναι το ρόφημα). Μετά προσθέστε 50g, ανακινήστε και καταναλώστε. Χρησιμοποιήστε το 1-3 φορές ημερησίως.

Σημείωση: Σας συμβουλεύουμε για τη μέτρηση των δόσεων να χρησιμοποιήσετε έναν ακριβή τρόπο μέτρησης. Αν και καταβάλλουμε κάθε προσπάθεια για την παροχή μιας αντίστοιχης μέτρησης ακριβείας χρησιμοποιώντας τα Myprotein scoops μας, αυτά είναι μόνο κατά προσέγγιση και δεν είναι υποκατάστατο για την χρήση μιας τυποποιημένης συσκευής μέτρησης.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτό το προϊόν είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και για αυτό δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα μικρά παιδιά.

Για τα αλλεργιογόνα, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών που περιέχουν γλουτένη, δείτε τα συστατικά με έντονα γράμματα. Μπορεί επίσης να περιέχει γάλα.

Αλεύρι Φαγόπυρου (30%), Αλεύρι Freekeh (Σιτάρι) (20%), KAMUT ™ (Αλεύρι Σιταριού Χορασάν) (20%), Αλεύρι Τεφ (15%), Αλεύρι Αμάρανθου (15%)