Πρωτεϊνούχο Ψωμί
Του Dr Zak
Με 30% λιγότερους υδατάνθρακες από το συνηθισμένο ψωμί του σουπερμάρκετ, μπορείτε να απολαύσετε τα αγαπημένα σας φαγητά με λιγότερες ενοχές.
Το ψωμί μας παρασκευάζεται από σιτάρι και απομονώματα πρωτεΐνης μπιζελιού, περιέχει 15 γρ. πρωτεΐνης σε κάθε φέτα και είναι ιδανικό για την αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης πρωτεϊνών.
- 15 γρ. πρωτεΐνης ανά φέτα
- 30% λιγότεροι υδατάνθρακες από το ψωμί του σουπερμάρκετ
- Με τουλάχιστον διπλάσια πρωτεΐνη από το ψωμί του σουπερμάρκετ
Το Πρωτεϊνούχο Ψωμί μας είναι γεμάτο πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας και σας βοηθάει να αναπτύξετε και να διατηρήσετε σημαντική μυϊκή μάζα.1 Ιδανικό για την ενίσχυση του πρωτεϊνικού περιεχομένου στο γεύμα που προετοιμάζετε. Επίσης, με 15 γρ. υδατανθράκων ανά φέτα, σας βοηθάει και στην ανάκαμψη2 ύστερα από ένα πρωινό τρέξιμο ή μια βραδιά που περνάτε στο γυμναστήριο.
1. Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας.
2. Οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών (σύσπαση) έπειτα από ιδιαίτερα εντατική ή/και παρατεταμένη σωματική άσκηση, η οποία επιφέρει μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μύες. Αυτό το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την κατανάλωση υδατανθράκων, από κάθε πηγή, με συνολική πρόσληψη 4 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους, σε δόσεις, εντός των πρώτων 4 ωρών και το αργότερο μέχρι 6 ώρες έπειτα από ιδιαίτερα εντατική ή/και παρατεταμένη σωματική άσκηση, η οποία επιφέρει μυϊκή κόπωση και εξάντληση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους σκελετικούς μύες.
Πότε να απολαμβάνετε το Πρωτεϊνούχο Ψωμί;
Απολαύστε το πρωί, μεσημέρι ή βράδυ. Κάντε το τοστ με το αγαπημένο σας τυρί ή χρησιμοποιήστε το σε σάντουιτς με συστατικά που χτίζουν μύες.
Με τι να απολαμβάνετε το Πρωτεϊνούχο Ψωμί;
Το Πρωτεϊνούχο Ψωμί είναι το ιδανικό υγιεινό υποκατάστατο ψωμιού για να κρατήσετε υπό έλεγχο τη δίαιτά σας. Τι θα λέγατε λοιπόν να το δοκιμάζατε με το Τυρί Πρωτεΐνης με χαμηλά λιπαρά; 40% περισσότερη πρωτεΐνη και 33% περισσότερο ασβέστιο από το τυρί του σουπερμάρκετ — ιδανικό για να φτιάχνετε νοστιμότατα τοστ γεμάτα πρωτεΐνη.
Μπορεί επίσης να καταψυχθεί. Καταψύξτε το χωρίς να το ανοίξετε την ημέρα που το αγοράζετε και καταναλώστε το μέσα σε 3 μήνες. Αν έχει καταψυχθεί, αποψύξτε το τελείως πριν το καταναλώσετε. Αφού αποψυχθεί, δεν πρέπει να καταψυχθεί ξανά. Κατάλληλο για χορτοφάγους και αυστηρά χορτοφάγους. Η συσκευασία δεν είναι κατάλληλη για χρήση σε φούρνους μικροκυμάτων. Για να αποφευχθεί ο κίνδυνος πνιγμού, κρατήστε κάθε μέρος της συσκευασίας μακριά από μωρά και παιδιά.
Μέγεθος Μερίδας - 2 Φέτες
Διατροφικές Πληροφορίες
Ανά 100g Ανά Μερίδα (2 Φέτες) *ΠΠΑ Ενέργεια 1008 kJ/258 kcal 1273 kJ/302 kcal 14% Λιπαρά 5 g 5.2 g 7% εκ των οποίων κορεσμένα 0.9 g 1.1 g 6% Υδατάνθρακες 26 g 30 g 10% εκ των οποίων σάκχαρα 4.3 g 5 g 5% Φυτικές Ίνες 3.5 g 4.1 g Πρωτεΐνη 26 g 30 g 60% Αλάτι 1 g 1.2 g 20% * Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα(8400kJ /2000 kcal)
Οι διατροφικές πληροφορίες είναι βασισμένες στην έκδοση ~ , όταν επιλέγετε κάποια εναλλακτική γεύση οι διατροφικές τιμές μπορεί να διαφέρουν έως και 10%.
Για αλλεργιογόνα, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών που περιέχουν γλουτένη, δείτε τα συστατικά της λίστας που είναι έντονα τυπωμένα.Επίσης μπορεί να περιέχει Ξηρούς καρπούς, Σπόρους Σουσαμιού, Αυγά και Γάλα.
Αλεύρι Σιταριού Ολικής Άλεσης, Νερό, Απομονωμένη Πρωτεΐνη Σιταριού, Γλουτένη Σιταριού, Απομονωμένη Πρωτεΐνη Μπιζελιού, Αλεύρι Σιταριού που έχει υποστεί µερική ζύµωση, Αλεύρι Σόγιας, Ηλιόσποροι, Μαγιά, Καφέ Λιναρόσπορος, Αλάτι, Φυτικά Λιπαρά (Φοινικέλαιο και Κραμβέλαιο), Ξύδι από Οινόπνευµα, Συμπυκνωμένος Χυμός Φρούτων (Μήλο, Αχλάδι και Σταφύλι), Μη Τροποποιημένο Άμυλο Ρυζιού, Μελάσα, Συντηρητικό (Προπιονικό Ασβέστιο), Γαλακτωματοποιητές (Εστέρες του μονο- και δι-ακετυλο-τρυγικού οξέος με μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων, Ασβέστιο Στεατοϋλο-2-γαλακτυλικό), Δεξτρόζη Σιταριού, Εμπλουτισμένο Αλεύρι Σίτου (Αλεύρι Σιταριού, Ανθρακικό Ασβέστιο, Σίδηρος, Νιασίνη, Θειαμίνη), Βελτιωτικό αλεύρων (Ασκορβικό οξύ).
Συχνά αγοράζονται μαζί
